SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mam dalej robic

Czy chodziło Ci o: "co mam dalej robić"?

  • Odblok po cyklu

    Post
    Doping

    Wiec co mam dalej robic?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2016-01-19 11:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę ( redukcja ) pomoc poproszę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem co mam dalej robić ??? od czego zacząć, proszę o przykład

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2011-03-31 16:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc to nie jest szyja tylko coś z węzłami?.Węzeły już są takie jakie były lecz są czuję takie napięcie i twardość w tych miejscach,nie licząc tego że już siedzę w domu od 3 tygodni praktycznie 12 h cały czas przy komputerze a to też może mieć jakiś wpływ na cała szyję?,więc co mam dalej robić aby wszytko wróciło do normy ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2012-06-24 19:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prop...

    Post
    Doping

    Zrobiłem dzis rano badania test mi znowu spadł prolka i estro w normie choć dosyć nisko i ten progesteron niski...wbiłem już 20tys HCG...co mam dalej robić ? Ten powinien iść w górę a leci w dół.. /SFD/2019/9/20/f6c3a9eaf4664900be88f90e008ee1ac.jpg

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2019-09-20 18:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Sierpca takie miasto pod Płockiem. No właśnie nie wiem co mam dalej robić czy leczyć się prywatnie. Wogóle u mnie w mieście nie wiem czy jest coś takiego (tzn nie wiem gdzie).

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4103 Data: 2009-04-25 14:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy. Odwaliłem XD

    Post
    Doping

    Widzę że na oko, prawie trafiłem w widelec. Co mam dalej robić?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2022-02-24 07:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłe?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za błyskawiczną odpowiedz. Ćwiczyłem już wcześniej przez dłuższy czas ale raczej dorywczo i bez sensu, chociaż coś tam się poprawiło, ale wiem że nie powinienem tego nazywać treningiem :> Czyli co mam dalej robić bo ACT już mnie trochę nudzi a trening na masę to raczej odpada bo nic wielkiego nie zbuduję przy takim ruchu jak w lecie prawda?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2004-06-26 15:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING FBW KOMENTUJCIE PORAWIJAJCIE!!

    Post
    Trening dla początkujących

    1.po tym treningu (czyli po 6-7 tyg?) co mam dalej robic...ten sam trening tylko z innymi cwiczeniami czy moze wersja 15-10-5 czy jeszcze cos innego? Po cyklu na przedziale 8-12 wchodzisz na system 15-10-5. 2.Iverson mozesz mi napisac o tych nogach ...czy te cwiczenia zatrzymaja mój wzrost?? Tutaj masz wszystko jasne: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2008-04-04 18:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja, masa?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] trójkąta, a tu zaskoczenie... ;D :D http://img51.imageshack.us/i/img20110401007.jpg/ napięty 'kaloryfer' ;dd z rana jest z 2cm mniej w pasie:p ogólnie już 2 tyg nie trzymałem żelastwa w ręku.. ;/ ale do 'plażowej' sylwetki dalekaaa droga. ;/ podpowie ktoś może co mam dalej robić z sobą? ;> Zmieniony przez - krajnicky w dniu 2011-04-01 22:59:29

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2011-04-01 22:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący... Proszę o pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ja rozumiem i to jest dla mnie d****ne. Jak możesz to pokaż mi linki które w moim przypadku są najważniejsze:) No i co mam dalej robić?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2006-12-10 14:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szkoda tylko, że ja tak lubię przetwory mleczne Pewnie jestem za bardzo niecierpliwa, ale sytuacja wygląda następująco: zwiększyłam kalorie, drugi dzień ograniczam się w ćwiczeniach, efka gdzieś leży w kącie ... waga stoi w miejscu. Co mam dalej robić ??? Lato się zbliża

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4739 Data: 2005-05-31 20:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i co mam dalej robic?? chce budować miesnie i spalic troche tluszczy to narazie chyba dieta na redukcje tak???

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2009-01-24 16:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sile klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na mono bylem sila plus 15 kg edit: i co mam dalej robic ? chce tez silowy trening ale nei wiem jaki :( Zmieniony przez - jazdowicz w dniu 2008-06-07 15:39:57

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2008-06-07 15:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamał nogę i co dalej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ubezpieczona ani nie zarejestrowana w urzedzie pracy bo nie zdążyłam,mój wypadek stał się na drodze do szpitala zawiozło mnie pogotowie i wstawili szynę,też nie wiem co mam dalej robić jak potem iść do lekarza bez ubezpieczenia!Tylko jedno widzę rozwiązanie w Twoim przypadku,jeśli jesteś zarejestrowany to powinieneś mieć ubezpieczenie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2010-07-06 14:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad i MC a FWB.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaczynałem na spokojnie, niedawno kładłem sobie 75kg przysiad i 80 kg MC. Lekarz powiedział, że nie sądzi, że się powiększy wada, ale mogę później bóle odczuwać. I sens w tym czy jak założę sobie połowę ciężaru roboczego to czy kręgosłup nie będzie tego odczuwał tak. No dobrze, a jeżeli zrezygnuję z MC i przysiadów to co mam dalej robić?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2012-02-26 22:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podkreślam że przechodze z monohydratu na jabczan,w przypadku z mono na mono facet ze sklepu powiedział że jest konieczna przerwa ale jak przechodze z mono na jabczan mozna bezpośrednio więc sie zastanawiam co mam dalej robic

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2010-01-19 18:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen redukcja a FAQ

    Post
    Doping

    Co mam dalej robić

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2013-08-25 20:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Dzięki bardzo wariaty zdrówka życzę, odrazu na głowie lżej jak wiem co mam dalej robić

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2021-02-08 23:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ukończenia kursów itp. Mam kilka takich rzeczy np. Certyfikaty że odbyłem praktykę zawodową w największej firmie w Polsce produkującą obrabiarki ( FAMOT PLESZEW ) mam też papier że odbyłem szkolenie jeżyka niemieckiego w czasie 80 h, miałem również szkolania z firmy MAHLE oraz w wymiarze 80 godzin szkolenie na programie autoCAD - czy [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-28 22:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie przerywalem i praktycznie 4-5 razy w tygodniu udawalo mi sie byc na silce. Mniej wiecej 4 treningi silowe i jeden aero z brzuchem. Troche szkoda, ze na razie nie mam czasu na wiecej aero, ale w sumie i tak nie jest zle, bo - odpukac - wciaz udaje mi sie zbytnio nie zalewac, a nie przeszdlem jeszcze na zadna redukcje i wciaz lece na [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 02:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)